Провідники змін

19 червня педагоги КЗДО №189 ДМР та КЗДО №336 ДМР  разом прийняли участь

у тренінгу  із психологічної стійкості «Провідники змін»,  спрямовану на психологічну стабілізацію, стресостійкість та покращення ментального стану. 

На тренінгу ми познайомилися  з ефективними техніками, які допомагають  швидко повертатися  до стану спокою.

Окрім теоретичних знань ми  опанували техніки самодопомоги,  розглянули ресурсні активності для подолання  кризових ситуацій

та обговорили, як жити повноцінним життям в умовах довготривалого стресу. 

Дякуємо ГО «Фонд Маша» та кризовому психологу пані Ларисі.